Hverdagsrehabiliteringsteamet starter opp en ny runde med balansegruppe januar 2025. Gruppen går over 10 uker og treningen vil bestå av styrke-, balanse-, bevegelighets- og kondisjonsøvelser.

Kurset passer for deg som er:

• hjemmeboende
• ustø, redd for å falle eller har falt siste året
• går uten ganghjelpemiddel innendørs
• motivert for trening

Oppstart 28. januar. Trening to ganger i uken, tirsdager og torsdager kl. 10-11. Kaffe og drøs i etterkant av trening. Undervisning om aktuelle tema annenhver uke. Egenandel: kr. 300

Sted: Ole Nielsens vei 20, i fysio/ergo sine lokaler.

Første mann til mølla - begrenset antall plasser.

Påmelding: ta kontakt på telefon 901 14 517 / 901 13 574